Самоэффективность — вера в эффективность собственных действий и ожидание успеха от их реализации, один из ключевых понятий теории научения Альберта Бандуры. Общая самоэффективность складывается из частных самоэффективностей, существующих в различных областях человеческой деятельности. Близким к самоэффективности является понятие уверенности в себе. На формирование самоэффективности влияют четыре обстоятельства:
1. Наличие более или менее широкого репертуара навыков поведения.
2. Собственный опыт достижений.
3. Опыт, приобретенный посредством наблюдения за другими людьми (физическое или символическое следование модели).
4. Физическое, психологическое, эмоциональное состояние.
Тест самоэффективности.
Эффективность.
23 : 00
27 : 00
27 : 00
62 : 00
120 : 00
13 : 00
![Как работает ПРОКРАСТИНАЦИЯ [КР#4].](https://i.ytimg.com/vi/MtTvKW4CpnI/mqdefault.jpg)
6 : 00
4 : 00
12 : 00
11 : 00
94 : 00
![ГИПНОЗ реален? [Vjobivay / Борис Цацулин].](https://i.ytimg.com/vi/qoH7Rj4pKbs/mqdefault.jpg)
![Роберт Сапольски: Жестокость друг к другу у нас в крови? [Big Think].](https://i.ytimg.com/vi/RJHJGfehY8Q/mqdefault.jpg)
7 : 00
54 : 00
