Самоконтроль

По сути, у нас два ума: один думает, другой чувствует. Эти два ума — эмоциональный и рациональный — почти всегда пребывают в согласии, объединяя в корне различные способы познания, чтобы с успехом вести нас в мире. Обычно устанавливается некое равновесие между эмоциональным и рациональным умом: эмоции питают рациональный ум и воодушевляют его на действия, а рациональный ум облагораживает эмоции и в некоторых случаях запрещает их проявление. В большинстве случаев эти умы строго скоординированы: чувства необходимы для мышления, а мышление — для чувств. Но если страсти бушуют, равновесие нарушается. Значит, эмоциональный ум взял верх и подавил рациональный.

Самодисциплина — это универсальный ключ к богатству.

Источник усталости — не в теле, а в уме. Ты можешь гораздо больше, чем думаешь.

Способность быть дисциплинированным — это главная причина того, что одни люди успешнее и счастливее других.

Способность к самообладанию — главное отличие между человеком и зверем.