Развитие личности

Основные показатели уровня развития личности: 1) Уровень развития всех психических процессов: память, мышление, ощущение, внимание и т.д. 2) Развитие интеллекта. 3) Уровень культуры, воспитанности. 4) Развитие социальных контактов и коммуникационных умений. 5) Душевное здоровье человека. 6) Развитие эмоционального интеллекта. 7) Стремление к реализации потенциала.

Чувство юмора — психологическая особенность человека, заключающаяся в подмечании противоречий в окружающем мире и оценке их с комической точки зрения. Чувство юмора начинает проявляться и развивается в раннем детстве под влиянием окружающей среды, анекдотов и т. п. Отсутствие предпосылок для его развития приводит к формированию прямолинейного характера, человек с таким крайним типом личности может иметь проблемы в социальной адаптации. Чувство юмора определяют как способность человека видеть смешное в рассказе, окружении или ситуации. Выделяют также способность шутить.

Самоэффективность — вера в эффективность собственных действий и ожидание успеха от их реализации, один из ключевых понятий теории научения Альберта Бандуры. Общая самоэффективность складывается из частных самоэффективностей, существующих в различных областях человеческой деятельности. Близким к самоэффективности является понятие уверенности в себе. На формирование самоэффективности влияют четыре обстоятельства: 1. Наличие более или менее широкого репертуара навыков поведения. 2. Собственный опыт достижений. 3. Опыт, приобретенный посредством наблюдения за другими людьми (физическое или символическое следование модели). 4. Физическое, психологическое, эмоциональное состояние. Тест самоэффективности. Эффективность.

В чем смысл жизни и предназначение человека? — Упрощенное определение слова «смысл» звучит, как «сущность в контексте реальности». Иначе говоря, смысл есть значение существования. Всю жизнь мы находимся в поиске этого значения. Наши замыслы и дела — не что иное, как попытки найти оправдание своему месту во Вселенной. Для человека, в отличие от других живых существ, жизнь представляет собой набор ценностей. Чтобы овладеть ими, нужно: определить цель; выбрать средства; выстроить жизненные маршруты; начать двигаться вперед. Всю жизнь люди ищут цели и реализуют задачи. Их масштабы разные. Для кого-то смысл существования в приобретении престижного автомобиля, кому-то важно стать лучшим специалистом в своей профессии, а кто-то намерен навсегда избавить человечество от болезней. Во всех случаях у человека есть цель, путеводный маяк, который именуется смыслом жизни. Но он появляется у тех, кто не просто механически использует заложенные в него природой навыки. Это привилегия существ думающих, чувствующих, испытывающих радость, как от процесса, так и от результата. Таким образом, смысл жизни можно представить как совокупность ценностей, ради которых человек движется к целям и которым подчиняет свое бытие. Предназначение: если смысл мы определяем сами, то предназначение выбирает нас. Это своего рода духовная миссия человека, его истинное призвание. Простейший совет тем, кто разыскивает предназначение: задайте себе вопрос, какое занятие наполняет мое существование смыслом и радостью? Не бойтесь услышать самого себя и пойти за своими желаниями. Опыт многих выдающихся людей показывает — они нашли свое призвание, потому что вовремя прислушались к собственному «мечтаю, хочу».

Моральная ответственность – обладание способностью совершать выбор между правильными и неправильными действиями и, таким образом, быть ответственным за сделанный выбор. Любая ответственность влечет за собой понимание моральных норм и принципов. Виды моральной ответственности определяются как и перед кем несется человеком эта самая ответственность. Выделяются три основных: ответственность перед собой самим (человек делает выбор и в результате останавливается на своей жизни, своей судьбе, потому несет за них ответственность); ответственность за поступки перед другими (зачастую связан с административной и правовой ответственностью); ответственность перед миром и окружающими.

Вопросы самому себе могут побудить вас изменить вашу жизнь к лучшему. Примеры вопросов, которые стоит задать себе : Каковы мои слабости? Мне нужно с ними смириться или я смогу их изменить? Какие привычки тянут меня назад? На какую деятельность уходит мое ценное время?

Индивидуальность — совокупность характерных особенностей и свойств, отличающих одного индивида от другого; своеобразие психики и личности индивида, неповторимость, уникальность. Индивидуальность проявляется в чертах темперамента, характера, в одежде (внешнем виде), в специфике интересов, качеств перцептивных процессов. Индивидуальность характеризуется не только неповторимыми свойствами, но и своеобразием взаимосвязей между ними. Предпосылкой формирования человеческой индивидуальности является, в первую очередь, среда, где он растет, ассоциации, накопленные им в детстве, воспитание, особенности строения семьи и обращение с ребёнком.

Когнитивный диссонанс — состояние психического дискомфорта индивида, вызванное столкновением в его сознании конфликтующих представлений: идей, верований, ценностей или эмоциональных реакций. Диссонанс может появиться по различным причинам: из-за логического несоответствия; по причине культурных обычаев; в том случае, если индивидуальное мнение не входит в состав более широкого мнения; из-за несоответствия прошлого опыта относительно настоящей ситуации. Существование диссонанса, независимо от степени его силы, принуждает человека избавиться от него полностью, а если по каким-то причинам это сделать пока невозможно, то значительно уменьшить его. Чтобы уменьшить восприятие диссонанса, человек может прибегнуть к четырём способам: изменить своё поведение; изменить одну из когниций, то есть убедить себя в обратном; фильтровать поступающую информацию относительно данного вопроса или проблемы; развитие первого способа: применить критерий истины к поступившей информации, признать свои ошибки и поступить в соответствии с новым, более полным и ясным пониманием проблемы.

Развитие мозга. Ученые доказали, что тренировка мозга действительно приносит ощутимые результаты. Советы и источники: 1. wikium.ru: тренируйте мозг с удовольствием. 2. 4brain.ru: полезные советы и упражнения. 3. sp.neuronation.com: тренировка мозга. 4. adme.ru: 15 сайтов, где можно потренировать мозги. 5. adme.ru: 60 советов для развития мозга. 6. blog.mann-ivanov-ferber.ru: 10 лучших книг для развития мозга. 7. eksmo.ru: книги для развития мозга, логики и памяти.

Духовность - это внутренне мотивированная забота развитого человека о том, чтобы после себя оставить людям полезное, оставить своими делами в жизни добрый и нужный след. Духовность - высший уровень личностного развития человека, приводящий к ориентации на высокие жизненные ценности: истину, добро, красоту. Однако, тема духовности - малопопулярная и опасная. Если обходить ее совсем далекой стороной, вас обвинят в бездуховности, а если тронуть ее неаккуратно, легко налететь на оскорбление чьих-то чувств и другие неприятности, поэтому о духовности обычно говорят редко и с осторожностью. И, тем не менее, духовность - это хорошая и очень важная тема.

Тёмная триада в психологии представляет собой группу, включающую три личностные черты: нарциссизм, макиавеллизм и психопатию. Определение «тёмный» указывает на злонамеренные, негативные для окружающих особенности данных черт. Нарциссизм характеризуется претенциозностью, гордостью, самовлюблённостью и отсутствием эмпатии. Макиавеллизм включает в себя манипуляцию и эксплуатацию других, циничное пренебрежение нравственностью, сосредоточение на собственных интересах и лживость. Главными особенностями психопатии являются асоциальное поведение, импульсивность, эгоизм, бессердечность и беспощадность. Шаблон:Нарциссизм.

Удовлетворенность жизнью как качество личности – способность при осознании своей жизни каждый раз испытывать умиротворение, спокойствие и смирение, проявлять положительные эмоции при мысленном сопоставлении своих целей, желаний, намерений, надежд с фактическими результатами, нынешнего своего состояния с прошлым, взвешивания перспектив на будущее, сравнения своей жизни с жизнью окружения.

Психологическая разумность — характеристика, отражающая степень доступности человеку его внутреннего опыта, содержание переживаний, то, насколько они ему интересны и в какой степени он эмоционально включен в построение образа Я.

Вера в себя и свои силы — мощнейший механизм, который дает человеку связь с его внутренним я и подсознанием и всем потенциалом мозга. Вера в себя дает человеку огромную силу, мощную внутреннюю энергию, которая позволяет достичь цели и не позволяет сломаться, сдаться, отступить от своих целей при любом натиске внешних обстоятельств или неудач. Сила уверенности в себя позволяет поставить высокие жизненные цели и достичь их. Когда растёт уверенность, это мгновенно раскрывает внутренние ресурсы человека. Если человек в себя не верит, не знает своего потенциала, он никогда не поставит высокие цели, он не дерзнёт на что-то значимое и достойное, он будет выживать довольствуясь малым. Важно понимать, что рост уверенности в себе, совершенствование себя, это постоянная работа над собой.

В чем смысл жизни? Как прожить полноценную и счастливую жизнь? Что по-настоящему ценно в жизни? Правильно ли я живу? Это главные вопросы, на которые мы все пытаемся найти ответ…

Самореализация — это воплощение задатков человека, его потенциала и талантов через определенную деятельность. Данный термин можно рассматривать в двух плоскостях. С одной стороны – действие, а с другой – цель этого самого действия. Человеку всегда есть куда двигаться дальше. То есть самореализация личности не имеет четких рамок или ограничений, а соответственно даже самые реализовавшиеся люди всегда имеют возможность развиваться дальше. Самореализация – неотъемлемый компонент полноценной жизни человека, без которой он не мыслим, как биосоциальный вид. Достичь это состояние можно различными путями, среди которых как личное признание, так и творческая, профессиональная и социальная реализованность человека. Главное помнить, что перечисленные виды самореализации являются взаимосвязанными частями одного целого. И для ощущения успешности необходимо совершенствоваться в каждом из них. Согласно «пирамиде потребностей» известного американского психолога Абрахама Маслоу, стремление к самоактуализации находиться на самой вершине человеческих желаний, являясь высшей степенью развития личности. Он, проанализировав поведение людей, которые добились чего-то в жизни, выявил основные признаки самореализовавшихся личностей: 1. Они умеют лучше других отделять реальность от фантазий. 2. Воспринимают себя такими, какими они есть. 3. Любят простоту, естественность, им незачем играть на публику. 4. Очень ответственные люди, умеющие принимать необходимые решения. 5. Обладают высокой степень самодостаточности. 6. Легче других переносят испытания, «удары» судьбы. 7. Проводят регулярную переоценку своих жизненных ориентиров. 8. Не перестают удивляться окружающему миру. 9. Ощущают свою полноценность, внутреннюю гармонию. 10. Без проблем учатся. 11. Имеют свои взгляды на мир, на понятия добра и зла. 12. Они сдержаны, дружелюбны, ценят чувство юмора. 13. Регулярно генерируют новые идеи, любят творчество. 14. Терпимы к другим, но если необходимо, проявляют мужество и решительность. 15. Преданы своей семье, друзьям, идеалам, принципам.

Этическая направленность - направленность на делание и утверждение добра. Этическая направленность воплощается по крайней мере в двух своих сторонах - в гуманистическом подходе и подходе нравственного долга. Гуманистический подход - это вера в человека, в первую очередь в позитивность его намерений. Считается, что ребенок рождается изначально свободным, и эта изначальная свобода ребенка - абсолютная самоценность. Гуманизм возражает против навязывания детям того или иного мировоззрения, считая, что ребенок сам должен определять свой путь. В воспитании приветствуется не директивность, нельзя применять давление, принуждение и манипуляции. Гуманистический подход избегает учить, он склонен принимать человека, какой он есть, и помогать ему на пути его роста. Идеал развития - гармонически развитая личность, человек, живущий счастливо и свободно. Подход нравственного долга - разновидность этического подхода, в котором реализуется жесткая, силовая, требовательная, отцовская модель любви. Подход нравственного долга вместе с гуманистическим подходом составляют "два крыла" этического подхода.

Всесторонне развитые люди: не бояться трудностей; обожают все новое; всегда ищут новые возможности; справедливо полагают, что нет ничего невозможного; открыты предложениям и уважают чужое мнение; любят исследовать и открывать для себя мир; воспринимают поражение как жизненный урок; понимают, что учиться надо всю жизнь.

Кризис среднего возраста — долговременное эмоциональное состояние (депрессия), связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте, когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»). Симптомы: депрессия; жалость к себе; опустошенность; ощущение загнанности, ловушки карьеры или брака; чувство, что жизнь несправедлива. Симптомы усугубляются ухудшением физического состояния: увеличение массы тела, уменьшение выносливости, морщины, провисание кожи, выпадение волос, снижение востребованности у противоположного пола. Внешние проявления: отказ от достигнутого, несмотря на положительную оценку достижений окружающими; потеря интереса ко многим, ранее значимым, сторонам жизни; смена круга референтных лиц: более значимым может стать мнение случайных людей; изменение ценностных ориентиров; более свободное, эксцентричное поведение.

Возрастная периодизация — Эрик Эриксон выделяет восемь фаз в психосоциальном развитии человека.: младенчество (от рождения до 1 года); раннее детство (1 — 3 лет); игровой возраст, дошкольный (4 — 6-7 лет); школьный возраст (7-8 — 12 лет); юность (13 — 19 лет); молодость (19-35 лет) — начало зрелости; взрослость, зрелость (35-60 лет); старость (от 60 лет).